100% resultaatsgarantie kan niemand je geven... Want het resultaat hangt vooral van jou af. Klaar zijn om de sigaret echt achter te laten én inzet tijdens de sessie om mee te werken zijn cruciaal.

Maar je krijgt wel herkansingsgarantie: 14 dagen tot zelfs 2 JAAR! Dat wil zeggen: als je tijdens die periode hervalt, kan je gratis terugkomen (zoals beschreven in de Algemene Voorwaarden) én je krijgt hypnotische geluidsopnamen ter ondersteuning. Zo'n sterke ondersteuning is absoluut uniek in België!

De Heavy Duty- en VIP-formules zijn trouwens zo opgezet dat de slaagkans helemaal maximaal is: niet 1, maar 2 sessies  (met 4 tot 7 dagen tussen), plùs een ondersteunende hypnotische geluidsopname, plùs een hypnotische geluidsopname tegen stress, plùs de herkansingsgarantie van 1 jaar (Heavy Duty) of 2 jaar (VIP)! Zo'n garantie zou ik niet kunnen geven als mijn methode niet erg succesvol was.

Klaar zijn is méér dan willen stoppen. Het is het op de drempel staan van verandering en die verandering ook echt toelaten, zonder angst.

Om klaar te zijn voor een rookstop is het essentieel:

• dat je zelf wil stoppen, voor jezelf, en niet uit druk van de omgeving (familie, partner, dokter)

• dat je de sigaret niét als een vriend beschouwt, of een steun

• dat je uitkijkt naar stoppen: wel "straks moet ik niet meer roken!" en niet "straks mag ik niet meer roken"

• dat de rookstop voor jou dringend is -- als je er nog 2 weken mee wil wachten, ben je nog niet klaar

Ik doe jou niet stoppen, ik help jou te stoppen. Jij bent degene die stopt, jij maakt de klik, onder mijn deskundige begeleiding, in een zalige, rustgevende hypnose. En wanneer je in hypnose bent, is de klik maken veel gemakkelijker dan anders. Precies daarom is de slaagkans bij mij zo hoog.

Hoe kan dat dan? Omdat ik weet hoe het moet. Ik leid jou naar de rookvrijheid. Ik doe dit tenslotte al 13 jaar, sinds 2012.

En jij moet ook jouw deel doen: je door mij laten (bege-)leiden, en mijn instructies en aanwijzingen nauwgezet opvolgen. Vergelijk het met een GPS: die vertelt jou stap voor stap wat je moet doen om op je bestemming te geraken, maar het is aan jou om die instructies ook uit te voeren. Ik kan onmogelijk aan jou garanderen dat jij gemotiveerd genoeg bent, of dat je je inzet tijdens de sessie -- alleen jij kan dat.

Het is dan ook erg belangrijk dat je 100% gemotiveerd bent om de sigaret los te laten en levenslang rookvrij te zijn. Hypnose is immers geen tovermiddel en geen dwangmiddel.

Ik geef tijdens de sessies heel veel hypnotische suggestie rond stoppen met roken, geen zin meer hebben etc., en je zal dan de suggesties aanvaarden waarvoor je gemotiveerd bent. Als je een suggestie niet accepteert, betekent dat dat je die onderbewust niet acceptabel vindt en daarom afwijst. Als je een suggestie wél accepteert, dan heb je ook onmiddellijk resultaat. Motivatie en inzet (tijdens de hypnose) zijn de grootste factoren die je succes bepalen.

Ik ben ervan overtuigd dat je bij mij de hoogste kans op slagen hebt.

Met mijn professionele begeleiding en jouw motivatie en inzet, lukt het!

Na een eventueel herval is het altijd mogelijk om opnieuw hypnose te gebruiken -- àls je zeker bent dat je klaar bent om de stap te zetten.

Sommige mensen die hervallen denken dat het komt omdat ze niet diep genoeg in hypnose waren. Herval heeft echter niets te maken met diepte van hypnose (zelfs een oppervlakkige hypnose is voldoende), maar alles met motivatie én met inzet tijdens de sessie. Ben je gemotiveerd en werk je mee, dan zijn je slaagkansen op hun hoogst!

Eerst en vooral is het belangrijk dat je, als je rookt tegen stress (omdat je de perceptie hebt dat dat helpt), voor na je rookstop een andere manier hebt gevonden om met stress om te gaan. Een gezond copingsmechanisme helpt je vooruit -- en dan kan je ook de mythe loslaten dat roken zou helpen tegen stress.

Als sigaretten zouden helpen tegen stress, zouden alle kettingrokers héél rustige mensen zijn.

Enkele voorbeelden van gezondere copingsmechanismen: langzaam en diep ademhalen gedurende minstens 4 minuten; meer bewegen; je er bewust van zijn wat je stressbronnen zijn en die bekijken vanop een afstand en met de vraag: "als een vriend in deze stress zou verkeren, wat zou dan mijn advies zijn?"

Als je rookt tegen stress, raad ik in ieder geval aan om 2 sessies te nemen (dus Heavy Duty of VIP), omdat stressrokers vaak die extra 'punch' nodig hebben van een tweede sessie om rookvrij te blijven.

Bij mij kan je inderdaad ook terecht voor hypnose tegen cannabisgebruik. Dat zijn 2 sessies (met ongeveer één week tussen) en dat komt dan op €285.

Bij mij kan je inderdaad ook terecht voor hypnose tegen vapen. Dat zijn 2 sessies (met ongeveer één week tussen) en dat komt dan op €285.

Zoals ik hierboven al zei: hypnose zoals je in films ziet, dàt is meestal onzin. Echte hypnose is iets anders.

Laat me je geruststellen: hypnose is een wetenschappelijk onderbouwde methode die al vele mensen heeft geholpen om succesvol te stoppen met roken. Het is geen magie, maar een krachtige techniek om je onderbewustzijn te bereiken en je rookgewoonten te veranderen.

Het is een staat van bewustzijn waarin je vatbaarder wordt voor suggestie.

Je slaapt niet tijdens je sessie(s), je behoudt altijd de controle over jezelf en zult je achteraf alles herinneren. Het is een ontspannen en veilige manier om je doelen te bereiken.

Je kan hypnose eigenlijk nog het beste vergelijken met dagdromen (wat iedereen toch wel dagelijks doet) of meditatie onder begeleiding. Het is een prettige ervaring, ontspannend én bijzonder effectief.

Hypnose is geschikt voor bijna iedereen die openstaat voor persoonlijke groei en verandering.

Of je nu wilt stoppen met roken, stress wilt verminderen, angsten wilt overwinnen of simpelweg beter wilt slapen, hypnose kan je ondersteunen.

Het is een veilige methode die je helpt bij het bereiken van je doel, zonder bijwerkingen.

Hypnose is niét geschikt als je lijdt aan psychoses of een dissociatieve stoornis en/of als je antipsychotica gebruikt of hoge doses antidepressiva.

Ik werk ook enkel met 18+.

Ik ga je even een geheim verklappen: alle hypnose is eigenlijk zelfhypnose.

Dus: ik hypnotiseer jou niet. Maar als je mijn aanwijzingen opvolgt, dan breng je zo jezelf in een staat van hypnose.

Vergelijk het met ontspannen: niemand kan jou ontspannen, dat kan je alleen zelf. Maar een ander kan je wel coachen om in ontspanning te gaan. Zo is het dus ook met hypnose.

Als je kan dagdromen, kan je ook in hypnose gaan. De ene persoon geraakt inderdaad wel dieper in hypnose dan de andere, maar voor rookstop is géén diepe hypnose nodig (wel als je zou langskomen om een angst los te laten, bijvoorbeeld).

Vlak voor we de eigenlijke hypnose doen, doen we een paar eenvoudige oefeningen als voorbereiding. Dan kan je zelf al ervaren hoe eenvoudig hypnose is, voor we "officieel" je rookstop doen.

Dan is het zéker belangrijk dat je stopt met roken, zo snel mogelijk. Je krijgt trouwens niet alleen de rookstophypnose, maar ook een bijhorende hypnotische Anti-Stress-opname die je enorm deugd zal doen tijdens de rest van de zwangerschap (en daarna!)

Of je nu tegenover mij zit in de praktijk, of tegenover mij zit via een scherm, dat maakt niet uit. Wat we dan nodig hebben is een goede Internet-verbinding en een rustig plekje waar je niet gestoord wordt, en waar je de camera op jezelf kan richten zonder hem vast te moeten houden. De meeste cliënten die mij via video consulteren, doen dat aan hun vaste PC, sommigen ook via hun smartphone.

Hypnose werkt dus even goed via video als in-persoon in de praktijk. Vele collega's in Engelstalige landen (waar hypnose en teleconsultaties al meer ingeburgerd zijn dan bij ons), zijn sinds corona zelfs 100% overgeschakeld op video-sessies.